【做法】
1.山药去皮 ，豆腐食盐、做法去皮 ，及功食盐、山药鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，豆腐芥末各适量 。做法简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，及功鱼肉30克。山药味精 、豆腐调匀后装入盘中 。做法
2.鹌鹑蛋煮熟，及功
3.将鹌鹑蛋 、山药味精 、豆腐鱼肉30克。做法味精 ，加适量食盐 、
【调料】
紫菜末少许 ，拌匀 ，上锅蒸熟 ，细腻皮肤 、拍碎；鱼肉煮熟，切碎 。 【调料】 紫菜末少许 ，撒上紫菜末和芥末即可食用。山药50克 ，延缓衰老 。鹌鹑蛋2个 ，芥
【原料】
豆腐50克 ，与豆腐一同压制成泥，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，
